πειρασμος στην Κατεχακη
Περνώντας από την λεωφόρο Κατεχάκη, 
υπέκυψα ξανά στον πειρασμό και έκανα μια στάση στο ζαχαροπλαστείο Παυλίδης για να ανεφοδιαστώ με παγωτό και άλλες λιχουδιές. Γνωστό για τις εκπληκτικές μάντολες σοκολάτας, μια οικογενειακή παράδοση που έρχεται από την Μικρά Ασία, που δημιουργούν έναν τέλειο συνδυασμό γεύσης από ψίχα αμυγδάλου, καραμέλα και σοκολάτα υγείας, το 
ζαχαροπλαστείο παράγει επίσης εξαιρετικό παγωτό σε όλες μας τις αγαπημένες γεύσεις, καθώς και γαλατομπούρεκο, μιλφέιγ και άλλα απολαυστικά εδέσματα.
Τηλ. 210 6911912 www.mandoles.gr
μεταμορφωσεις ξυλου
–«Ελληνικό Σπίτι» Κέκροπος 14, Πλάκα, τηλ. 210 3235924
Το εργαστήρι του γνωστού καλλιτέχνη Δημήτρη Κουτελιέρη, που δίνει στα παλιά αντικείμενα νέα ζωή. Στα χέρια του μια μπουκαπόρτα πλοίου, τα ξύλινα παραθυρόφυλλα από γκρεμισμένα σπίτια, και πολλά ακόμα υλικά που συλλέγει από διαλυτήρια πλοίων, παλιά εργοστάσια και σπίτια, ξεκινούν ένα νέο κύκλο ύπαρξης, αφού υποστούν μια εντελώς ιδιαίτερη μεταμόρφωση. Ζωγραφισμένα στο χέρι με παραστάσεις ναίφ, διηγούνται ολοζώντανες ιστορίες ψυχής.
αντίκες με άποψη
–«Παλαιοπωλείον» Σολωμού 6, Κηφισιά, τηλ. 210 8012296
Εδώ βρίσκονται συγκεντρωμένα κάθε λογής αντικείμενα, καθένα με την δική του ιστορία, από κάθε γωνιά της Ελλάδας, επιλεγμένα με πολύ μεράκι. Σαλόνια και τραπεζαρίες, αλλά και πιθάρια, φωτιστικά, αγάλματα, ζωγραφιστά ντουλάπια, κασέλες, δίνουν ατμόσφαιρα σε κάθε χώρο του σπιτιού με χαρακτηριστικό γνώρισμα την ευαισθησία του τεχνίτη που αγαπάει την παράδοση και ξέρει να διακρίνει την αισθητική.
καλοκαιρινές ιδέες
Το Natura
στην Μηλιώνη είναι από τα αγαπημένα μου μαγαζιά εδώ και κάτι χρόνια. Βρίσκω πάντα πρωτότυπες και κομψές λύσεις τόσο για δωράκια, όσο και για το σπίτι, την ομορφιά όλες τις εποχές του χρόνου. Πέρασα μια βόλτα σήμερα και φωτογράφησα τέσσερις ιδέες που μου άρεσαν για το 
καλοκαίρι. Δροσερές, πολύχρωμες, χαρούμενες ταιριάζουν με την ανεμελιά του Αυγούστου και την διάθεση για διακοπές. Το λευκό βαμβακερό τσαντάκι με επένδυση για να φυλάξουμε το βρεγμένο μαγιό με κεντημένη παράσταση. Το σετ από νεσεσέρ σε δυο μεγέθη από ριγέ λινό για να έχουμε πάντα μαζί μας όλα τα… 
γυναικεία χρειαζούμενα. Το shower gel vervaine και το σαμπουάν με σιτάρι της Fragonard για δροσερές εμπειρίες στο μπάνιο. Το body lotion Glycine και το σαπούνι με άρωμα τριαντάφυλλο της Crabtree & Evelyn για την απόλυτη φροντίδα του σώματος. Τηλ. 210 3615494
αγαπημενο παγωτο
”Τούλα» Ευτυχίδου 41 Παγκράτι, τηλ. 210 7218255 www.toula.gr
Αγαπημένες γεύσεις παγωτού, με σπεσιαλιτέ την περίφημη ‘μουστάρδα’ με καραμέλα, μέλι και αμύγδαλο. Ολόφρεσκα υλικά, αγνό πρόβειο γάλα, συνταγές της γιαγιάς από την Πόλη που έχουν κερδίσει τις προτιμήσεις ενός απαιτητικού κοινού εδώ και πολλά χρόνια. Οι γεύσεις φρούτων είναι από φρέσκα φρούτα, χωρίς χρωστικές ουσίες ενώ το καϊμάκι μοσχομυρίζει μαστίχα.
ατζεντα γιογκα
Πλησιάζουμε στον Αύγουστο.
Το NYSY Studios θα παραμείνει κλειστό 1-23 Αυγούστου.
Eλπίζουμε να σας δούμε όλους ξεκούραστους και έτοιμους να ξεκινήσετε την πρακτική σας την Δευτέρα 24 Αυγούστου.
Πριν φύγετε κρατήστε τη θέση σας στο μεγάλο γεγονός του Φθινοπώρου! Μη χάσετε το 2ο Διεθνές Συνέδριο Πιλάτες
της Αθήνας, στις 23 – 25 Οκτωβρίου στην Αίγλη Ζαππείου.
Συναντήστε και ασκηθείτε με τους κορυφαίους δασκάλους Πιλάτες στον κόσμο:
-
Rael Isacowitz
-
Constance Holder
-
Tracey Mallett
-
Elizabeth Larkam
Γραφτείτε τώρα και κερδίστε 60ευρώ!
Μάθετε τα τελευταία σημαντικότερα νέα από τον κόσμο του Πιλάτες στον 21ο αιώνα:
-
Πιλάτες εδάφους, Πιλάτες με όργανα.
-
Ασκήσεις εδάφους με κύκλους, δίσκους, μπάλες.
-
Πιλάτες για Εγκυμοσύνη.
-
Πιλάτες για αποκατάσταση ώμου.
-
Εγχείριση γονάτου, αρθροπλαστική ισχύου.
Στο μεταξύ είτε μείνετε στην πόλη, είτε φύγετε για διακοπές, διαβάστε το άρθρο που ακολουθεί της Αμερικανίδας guru του fitness, Tracey Mallett. Θα σας εμπνεύσει!
Ελάτε να την συναντήσετε στο 2ο Διεθνές Συνέδριο Πιλάτες
www.nysystudios.com τηλ. 210 3232004
θρυλικο παγωτο
Δοκίμασα 
και ξετρελάθηκα με τα παγωτά Ben & Jerry’s, που έχουν φτιάξει την πιο φανατική σχολή στην Αμερική, στην Αγγλία και πρόσφατα στην Ευρώπη. Με παράξενα και πρωτότυπα ονόματα όπως Chunky Monkey, Coffee Coffee BuzzBuzzBuzz, Caramel Chew Chew, και σε 16 απίθανες γεύσεις έχουν πρωταγωνιστήσει δίπλα σε λαμπερά ονόματα του Χόλυγουντ, όπως η Σάντρα Μπούλοκ και η Ρενέ Ζελβέγκερ. Μου άρεσε πολύ το κοινωνικό έργο που συνοδεύει την παραγωγή των παγωτών: 
από τις πρώτες ύλες που χρησιμοποιούν με πιστοποίηση από το Fairtrade, μέχρι τις πρωτοβουλίες για την προστασία του κλίματος καθώς και τη στήριξη κοινωφελών οργανώσεων. Που τα βρίσκουμε; 
Στο Allou Fun Park, στο Ster Cinemas Escape στο Ίλιον, στα Ster Cinemas Μακεδονία στη Θεσσαλονίκη, στο Golden Hall, στα Burgering House, στον ΑΒ Βασιλόπουλο και στα Carrefour.
υφαντα κοσμηματα
Η Νατάσσα Φωκιανίδου-Θεοδωρίδου
παρουσιάζει την πολύ ενδιαφέρουσα δουλειά της με χειροποίητα υφαντά κοσμήματα στην Πινακοθήκη Δήμου Κερκυραίων από τις 31/7 έως τις 11/08. Όπως λέει η ίδια για τις δημιουργίες της : «τα νήματα είναι μια άκρως γοητευτική εμπειρία για μένα. Έτσι αποφάσισα να πειραματιστώ και να ταιριάξω τα νήματα με άλλα υλικά… Ξύλο, πέτρες, χάντρες, κόκαλο, αποξηραμένα φυτά, κοχύλια, ασήμια, χρυσό, μπρούντζο, απλό σύρμα, γυαλί, δέρμα, πεπιεσμένο χαρτί, σε τολμηρούς και ευφάνταστους συνδυασμούς». Αξίζει οπωσδήποτε να τα δούμε από κοντά! Δείτε περισσότερα στο http://pharaona.blogspot.com/
ζακυνθινο ‘πορτοκαλι’
Το «Πορτοκάλι»
έκανε τον πρώτο του καρπό το καλοκαίρι του 2003. 
Ένας χώρος ζουμερός και χαρούμενος, με πολύχρωμες γεύσεις, όπου ο πελάτης μπορεί να πιεί καφέ, ροφήματα, κοκτέιλς, να γευτεί μια κουζίνα λίγο διαφορετική, αλλά και να δει εκθέσεις ζωγραφικής και φωτογραφίας, να χορέψει, να ακούσει καλή μουσική. Οι συνταγές είναι από το βιβλίο της γιαγιάς, της μαμάς, της θείας, αλλά και από μακρινά μέρη, όλα μαγειρεμένα με φαντασία και πάντα ολόφρεσκα. Και όλα αυτά στο Αργάσι, στην πανέμορφη Ζάκυνθο! Τηλ. 26950 45730 www.portokalion.gr
διαχρονικη ομορφια
Δεν ξέρω εσείς,
αλλά εγώ την χαλάουα δεν την αλλάζω με τίποτα και ειδικά όταν είναι από τα χέρια της Χρυσής στο κέντρο αισθητικής Renato. Ένας διακριτικός, διαχρονικός χώρος με πιστό και αφοσιωμένο κοινό, που από το 1972 προσφέρει όλες τις απαραίτητες θεραπείας ομορφιάς με εμπειρία και γνώση. Μπορείτε να κάνετε ‘στεγνό’ πεντικιούρ, καθαρισμό και περιποίηση προσώπου, θεραπείες αδυνατίσματος, αλλά και εξειδικευμένες θεραπείες προσώπου όπως το hydradermie lift που τονώνει και αναζωογονεί το δέρμα. Σκουφά 35, 2ος όροφος, τηλ. 210 3607559 www.renato.gr
